今天的早饭，两种菜色，面和肉饼。
面，非常有趣，一根筷子粗细，一头挂在了面碗的边缘，汤的感觉像很清淡，是用新鲜的河鱼熬汤，里面无非就是放了一点青菜做点缀，还有嗅到白胡椒的味道。
而肉饼，则有些特殊，是香河肉饼。
香河肉饼讲究的是皮薄馅大，面饼的表面要金黄酥脆，但是吃起来要一丁点粘牙的感觉，肉馅则要嫩嫩的。
而今天这肉饼，表面绝对卖相好，金皇金黄的，而里面的馅料也非常的饱满，可是，给人的感觉却有些特别。
大家都忍不住先喝了一口汤。
汤是没挑了，看似清清淡淡的汤，味道简单却浓郁，就是纯粹的草鱼汤，草鱼用清油炸得金黄，熬成了汤头十分雪白，沥去杂质后，下面。
而这面，顺着碗边一直吃下去，一根面居然可以不断！
而且，这面特别滑溜，吃起来咸中带甜，有一种特殊淡雅的甜味在里面，但是没有影响整体的感觉！而且，让人舍不得咬断似的，一直吃，一直吃，最终，整个面都放进了嘴里。
岳母露出了一丝愕然：“这面……”
“老娘，这是山西特产一根面。”
“这面条筋道，但是很柔软，这味道也没的说，还有一点点甜味，真好吃啊，老四啊，你怎么做的？”岳母慈祥的问道。
岳母对许锋视如己出，就把他当做了家里的第四个儿子一样，叫他老四，许锋对岳母也如同对自己的亲娘一样。
许锋笑了笑：“老娘，这面里面我加了早晨荷叶里的露水，面里面加了一点洗干净捣碎的荷花，您的腿有风寒，荷花去风寒的，活血之血。”
岳母连连点头：“儿啊，你对为娘真的是用心了。”
“老娘，儿子希望您长命百岁才好。”
江楠也说道：“面很不错，滑溜溜的，嘿嘿，这股甜味我最喜欢！”
“喜欢就多吃一点，有的是！”许锋说道，“对了，尝尝饼，个人感觉饼是今天早饭的主角，汤，是一种点缀。”
听到这，大家都有些诧异。
随后，大家吃起了肉饼。
这肉饼第一口进入嘴里，大家就感觉不对劲了。
是香河肉饼没错，但是里面的佐料和一般的香河肉饼不同！
这里面的选料是牛肉。
一般来说，像江楠长期在北方生活，吃猪肉的比较多，但是牛肉，好像更适合许锋的这道菜！
而且，他选用的是肥瘦均匀的牛五花，而搭配的蔬菜，居然是藕。
牛肉多汁，藕清淡但甜美，两者融合，牛肉让藕的味道变得多元化，而藕则让牛肉的肥腻感减少了不少，而且吃起来口感也非常好，脆脆嫩嫩！
而且，香河肉饼的皮有着非常好的弹性，但是吃起来还非常柔软，有薄薄的，真心是牛肉馅最好的搭配！
岳飞很能吃，没多大功夫就吃掉了六七块，自己都有些不好意思了：“嘿，兄弟，我是不是吃太多了？”
许锋说道：“三哥，我希望咱们的的军队里能够普及这种食物，牛肉吃起来有劲，藕活血化瘀，面食也是长力气的，当然，适当的也要搭配一些米饭来吃。”
岳飞深深点头：“是啊，往往大宋的士兵体力上不如金人和辽人甚至西夏人那么强悍，是不是因为饮食上的问题？”
“是的，因为牛羊肉本身含有大量的能量和热量，相比较而言比猪肉的能量更高，他们从小就吃牛羊肉、喝牛奶羊奶，所以力气大，不容易生病，咱们这边，也得想办法跟进。”
“老弟，这个建议我采纳了，不过，一直吃牛羊肉和面食不就得了，为什么还要吃米饭？”
“米饭还有糖分，刺激头脑的发育，鱼类特别是深海鱼类，也含有刺激大脑成长的东西，所以要搭配着吃，这样的话，人头脑灵活，身体强壮。毕竟，当兵只有简单的头脑是不行的。”许锋说道。
岳飞又吃了一大块肉饼：“是啊，兄弟，你也是个带兵打仗的好手，还懂这么多我不懂的东西，有你在我身边，我感觉特别踏实。”
许锋悠悠一笑：“哥，我跟你在一起也很踏实，以后我，给你出点子，尽量的提升岳家军的战斗力，你呢，也帮帮我，我希望让自己的武学修为更上一层楼，还有时运，你的轻功，也可以传授给我们。”ýáńbkj.ćőm
岳飞和时运异口同声：“没问题！”
……
许锋的香河肉饼的确进行了改良，针对西湖的荷花的特点进行了改造，毕竟，荷花除了一部分有毒的部分之外，其他部分都是最好的药用食材。
而且，因为吸收了西湖的灵气和养分，西湖里的鱼更是好东西，伊云溪给西湖里质量最好的草鱼打出了A级近乎S的分数。
而且，因为临安城的人口基数还是无法和现在相比，加上西湖水资源丰富，所以产鱼量极大，不会出现被捕获一空的情况，许锋跟渔民们定了规矩，让他们把网眼扩大，不抓小鱼苗，而价格上给的非常优厚，所以渔民给他提供了大量的鱼产品。
同时，许锋又跟岳飞打了招呼，让他拨出了几条大船，进行近海捕捞，但是捕捞来到海鱼，都是提供给岳家军的，他不自用。倒是河鱼，他要带走不少。
而且，从这一天开始，许锋开始和岳飞、时运，又带上3个美女一起练功了。
许锋的思路很简单，他、江楠和伊云溪的身上，都是有功夫的，他的功夫和伊云溪应该是不想上下的，伊云溪深藏不露，到底有多少斤两，许锋都不清楚，而江楠的功夫是一般人里比较强的，所以，他们三个多多的深造，多下功夫，而王晓坤呢，只能说是一般，现在只要能让王晓坤做到在三流高手面前不落下风就可以了。
……
下午，岳飞从自己的新兵训练营回来，就来到了自家的后院，和许锋等人见了面，大半天的时间，许锋都在接受时运的训练。
不得不说，如果在房间外单打独斗，空间足够的情况下，时运是真厉害，他打不过你，绝对跑得过你，来回的跟你绕，时不时的用匕首近身攻击。
许锋今天给了时运一把木头匕首，涂抹上了白色染料，让他和自己对攻，只见时运在草地上、房子上、墙壁上来回的辗转腾挪，许锋负责追逐他。
结果，在许锋把他抓住的时候，许锋自己的身上已经出现了十多处白点，其中有三处是绝对的要害。
没办法，时运太快了，而且，不光光是快，还非常的灵活，如同一条泥鳅，很难抓到。
许锋的心中已经冒汗，暗自庆幸和时运是友非敌，否则那天早就死在他手里了！
看来，他这个亚平宁王国的战神在大宋，真的谈不上是战神了……
岳飞看到许锋的这副惨状，也是哭笑不得：“时运兄弟不愧是梁山好汉之后，真有两下子啊，能把我四弟搞得如此狼狈！”
时运说道：“不过说起来，许锋哥哥也不是等闲之辈，居然可以慢慢的跟上我的速度了！”
王晓坤和江楠都汗颜了，特别是江楠，她因为更懂武功，所以更觉得匪夷所思：“妈妈咪啊！飞檐走壁……这，这怎么可能，时运哥哥，你居然会飞！”
时运轻轻松松的在墙壁上一通踩踏，身子已经横过来了：“嘿嘿，其实楠妹妹如果多加练习，早晚也会有这一天的，你的武功底子很好，至于云溪妹妹，呵呵，我不说什么了，你深藏不露。”
王晓坤笑道：“那我呢？”
“咳咳，姐，咱们还是聊聊国家大事吧！”
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