崔鹏飞“噗哧”一声就笑了。
就见她指了一个还没她小腰粗的树。
“晨晨，这……这怎么行？”
晨晨也笑了。
“这荒山野岭的，也没别人，怕啥？”
“那万一你……”
“去你的，我，我才不偷看呢？赶紧的了。”
把晨晨弄了个大红脸，心里也砰砰直跳的。
“好好，那你可不许偷看。”
“切，你又不是脱光了，有啥好看的，我要想看，还不如看偶像剧……”
崔鹏飞嘿嘿笑着。
便赶紧拿起那运动服过去了。
不过说实话，昨天晚上休息了一晚上，早上正是精力充沛的时候。
尤其是看着晨晨那亭亭玉立的样子，尤其是那大长腿。
从后面看着，那包裹的浑圆的臀部，真的是浮想联翩的。
这运动的女孩不但皮肤好，而且肌肉的弹性肯定更好。
要是二人真的有那样的机会的话，那肯定能美到飞起。
想着想着，便感觉这身体都有了反应。
而此时背对着他的晨晨，原本是不想看的，但是此时旭日东升。
那金灿灿的晨阳把崔鹏飞的影子倒映过来。
刚好能看到他完整的影子。
当看着崔鹏飞把裤子脱下的时候，顿时被那鼓农农的地方给吸引住了。
天啊，这本钱也太丰厚了吧？
令她更没想到的是，崔鹏飞在换那运动装的时候，还伸进去，把那里摆正了一下。
望着那昙花一现的地方，看得晨晨咽了几口口水。
天爷啊，真的太霸道了。
也不知道心里在想啥，反正就感觉有点春水自溢的感觉。
“晨晨，这衣服……”
“哦哦，放，放我小背包里就行了。”
说着便接过崔鹏飞换下来的衣服，放在了她的小背包里。
“晨晨，你怎么了，脸怎么这么红啊？”
“啊？我，我脸红了吗？可能是没做好热身吧，没热身就开跑的话，就，就容易上头。”
崔鹏飞看着她面红耳赤，说话还磕磕巴巴的时候。
好像也明白了什么似的。
“那怎么感觉你还结巴了？平常你说话都挺溜的呀？”
“啊我，我有吗？”
晨晨心想，臭鹏飞，人家这不是心虚吗？非得打破沙锅问到底，讨厌死了。
第一次和自己喜欢的男人在这荒山野岭上跑步，刚刚还看到那令人神往的大鹏飞，心里能不紧张吗？
“有，你看，现在还结巴呢？”
“滚一边去，还想不想跑步了，不想跑步我们就回去。”
“想想想，走吧，是从这个路口上吗？”
说着就想往上跳，便让晨晨一把拉住了。
“等一下。”
“怎么了？”
“上面一直都是山道，很累的，咱们要在下面先做好热身运动，这样才不会损伤身体。”
“哦哦，对对，好好好，那你教教我，怎么热身。”
晨晨这个时候，便给他做起了示范。
“来，先跟我一起做，刚刚过来的时候，就等于慢跑了，那么下面我们就做脚踝的圆周运动，就是这样，抬起一只脚，做出转圈圈的运动，向左，向右各十次……”
晨晨是个说话特别温柔的女孩，在给崔鹏飞讲解的时候，非常的有耐心。
崔鹏飞就学着她的样子，做着。
“好，拉下来就是膝盖抬起运动：站立后，将一只腿向前抬起，使膝盖弯曲。然后放下来，换另一条腿，重复十次。”
此时的晨晨做着示范。
而晨晨不知道的是，就在她伸直一条腿，另一条腿做下蹲运动的时候。
她的腿是正对着崔鹏飞的。
崔鹏飞原本是虚心学习的，可哪知，就在她下蹲的时候，竟然一下看到了不该看的地方。
她的运动裤里的风景映入眼帘。
看得崔鹏飞本能的瞪大了双眼。
而当晨晨看到崔鹏飞瞳孔放大的时候，好像也意识到了什么。
赶紧站好了。
红着脸说道：“学会了没，你来做做看。”
“啊，你还没示范完呢？你再来一遍，我好好欣赏……不不，好好学习一下。”
晨晨听着他说欣赏的时候，脸变得更红了。
不过她并没感觉到崔鹏飞耍流氓，倒是让她春心荡漾的。
心想，既然你想看，就假装不知道，让你过过瘾吧。
要是不让你尝点甜头，下回估计你都想着和她一起跑步了。
所以便强装镇静的，还故意调整了一下角度，好让崔鹏飞欣赏。
崔鹏飞这个时候，可真的是大开眼界，心想这晨晨真是个好人啊。
虽然有层遮挡，但是这种浮想联翩的感觉，确实更有韵味。
“来，该你了。”
当崔鹏飞做的时候，晨晨这时便走过去，帮他纠正。
而在帮他纠正的时候，也是第一次碰到了崔鹏飞的腿。
腿毛是真性感啊，看得她心花怒放的。
她也不知道怎么搞定的，心里总感觉有好多的虫子在爬似的。
“对，再抬高一点。”
伸手托起他的腿肚子，感觉好男人。
“好，接下来，再做跟腱的伸展，大腿的伸展，还有上半身扭转的运动。”
崔鹏飞便跟着她做着整个流程。
“来，还有一项，就是扩胸运动，把肺部打开，这样跑起来再配合呼吸法，就可以进行清晨的有气运动。”
“什么是有氧运动啊？”
听着崔鹏飞的疑惑，晨晨感觉自己有种跑步教练的感觉。
这种感觉让她有一种说不出的成就感。
非常乐意的给他科普这些小常识。
“有氧运动，用咱们的大白话说就是：在跑步的时候，能正常说话，这样的运动量，就是有氧运动，要是说话带喘的话，就要停下来，或者快步……有氧运动特别适合咱们今天来的这个地方，你看这四周，除了这条路，全都是原始森林，这绝对是一个绝美的天然大氧吧……”
听着她的话，崔鹏飞也非常赞同。
“来，在做扩胸运动之前，先做一下肩部伸展，就这样，把一只手放在肩头，正十圈，倒十圈。”
“哦，不错不错。”
“来，下面做扩胸运动哈，双手自然折叠，用力往后，与此同时，挺胸抬头，把手臂尽量往后……”m.ýáńbkj.ćőm
当晨晨一扩胸的时候，崔鹏飞顿时瞪大了双眼。
原本看着并不大。
但是这么一扩胸，顿时感觉如同两座小山挺耸。
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