不一会儿，张氏牵着小诺诺一起回来了。
她是来给苏青青做饭的，农具放在了地头，由还在劳动的婆婆何氏管着。
“苏妹妹是饿了吗？奴这就给你烧饭。”早上才用苏青青捉来的大八爪鱼换了米，她想吃午饭自然没什么不可以。
张氏并不会腹诽，对于苏青青，她早就做好了心理准备。
对方既然是山里隐士之后，又养得这般白白嫩嫩，就不会跟她们这些村里的娘子一样，要吃个三餐也没什么奇怪的。
当初张氏跟着老公在归善县城生活时，见识多了一天五餐的富贵人家。
不说贵族，有钱的商贾家里除了正式的朝饔夕飧，在餐点之间吃个点心水果什么的，都很常见。
张氏自家以前偶尔也会加餐，后来家里失去了顶梁柱，生活条件才直线下降。
“我饿了，我们就这么吃吧，海鲜也能饱，不用煮饭。”
苏青青对于张氏说的煮饭也有点心动，但最终还是婉拒了，她现在很饿很饿，等不了张氏再煮出来了。
这家里规矩大，她总不能一个人先吃。
张氏见苏青青的神色认真，不由感到好笑，这苏妹妹看来是真挨不得饿。
不过苏青青说不用煮饭了，她自然也就顺势答应。
毕竟苏青青如果真要在家里长住下去，那可多的是需要花钱的地儿。
落户办手实就是第一件、也是最要紧的事。
像苏青青这样美貌的女娘，当隐户是非常危险的，被人强抢了都求告无门——因为你不在官府的良民户籍上，不受官方保护。
岭南地区人口贩子是很猖獗的，所以必须赶紧替苏青青安排手实。
而这少了钱可不行，自然能省则省。
张氏于是道：“既如此，那苏妹妹自举筷便是，奴跟家姑都不吃午饭的，不必管我们。”
苏青青心里也猜到了，但还是再三邀请了两次，见对方坚决不吃，且转头去织布了，便招手喊了小诺诺过来，一大一小两个人围着餐桌开吃！
虽然没有调料，可肚子饿了还讲究什么啊！吃呗！
再饿下去，苏青青都要心慌了！
再说海鲜么，清蒸原味的更能凸显鲜味，苏青青完全吃得惯。ýáńbkj.ćőm
青蟹、海螺和海蛎子，这几样海鲜，有一个共同特点就是蛋白质含量高，脂肪含量低，特别容易被人吸收消化。
而人体消化蛋白质，又需要分泌大量胃酸和胃蛋白酶。所以空腹吃海鲜，就会加重胰脏和肝肾的负担。
海边的老人都知道，海鲜最会骗肚子，饱腹感很强，但是特别不顶饿。用不了多久就会又感到饥饿，撑不到下一餐的。
如果海鲜搭配碳水化合物，比如米饭、馒头之类的主食一起，那就不一样了，也不会饿得太快。
此时苏青青也没的选择，有东西填一填肚子就不错了。
把海鲜都吃完，苏青青心满意足地自己收拾了残渣和碗筷，然后教小诺诺背了一会儿书。
正在织布的张氏听苏青青背的三字经，嘴角不由咧开了。
这苏妹妹是个讲究人，说话算话，说教就教，一点不敷衍。
小诺诺还小，专注力还不行，不能一直学习，苏青青教了一会儿，看他坐不住了，就停了下来，逗他说了会儿话。
等张氏织完一段布，起身想再去田里忙活一会儿时，苏青青也默默跟上。
之前说好了帮张氏一起种田的，苏青青还指望着种田劳动能加快太阳值的吸收呢。
张氏见苏青青是真的要下田帮忙，绝不是客套，当然也不会拒绝，但还是叮咛道：“苏妹妹，种田不是件轻松的活，你要是累了就只管歇着。”
“嗯。”苏青青还没有种过地，还没有什么关于这方面的概念。
不过她并不怕累就是了，也不在乎太阳晒不晒，皮肤黑不黑了。
反正要是回不去现代，她这一身的白皮肤迟早也会被海风吹黑的。
既然苏青青执意要去，张氏便取出下田专用的缝缝补补千百遍的衣裤，给她换上。
苏青青现在身上穿的可是张氏做客时才穿的好衣服，去山里一趟都够叫张氏心疼了，下田是万万舍不得的。
张氏家的田离村不远，在后山山谷之中。
里面现在正在育秧，等秧龄达到栽插标准时，就要适时移栽了。
南方湿冷多雨，3月下旬的低温阴雨天气更多。这就会导致育秧的秧苗发生立枯病、恶苗病、绵腐病及白化现象等等，会影响早稻播栽进度，所以农民就要时刻关注田里的情况。
除此之外，还有个老大难是清除杂草。
生为田里最讨厌、最顽固的“钉子户”，杂草的生命力永远比秧苗还强。
现代农民有各种除草剂、机械的帮助，还是不好解决这难题。古代就更不用说了，全靠人力。
何氏看到跟着张氏一起过来的苏青青，很是意外，她怀疑这个细皮嫩肉的美娇娘能不能受下田的苦。
水稻田里除了泥泞的水和泥，还有各种害虫和蚂蝗。前者祸害庄稼，蚂蝗祸害人畜，是“吸血鬼”！
苏青青赤脚踩下水田的时候，心里也确实有点发慌。
不过很快，她就镇定下来。
因为她发现水神能量对任何地方的水都有效。
她的脚一踩进泥水里，方圆两三米内的水田情况就尽收脑海了。
未知才是最可怕的，知道脚下有什么，便可以胸有成竹。
苏青青甚至想，以水神能量的神奇，也许她用水神能量浸着稻田里的泥水，还能促进秧苗的生长呢，说不定她以后可以成为神农！
因为除草的农具有限，苏青青是全靠人力拔草的，要一直弯着腰，特别累。
但是她居然坚持了下来，并没有叫苦，张氏和何氏都对她刮目相看了。
苏青青身体上虽然在受苦，但是心灵上却挺轻松的。
她发现下地劳动果然是最快增加太阳值的方法。
经过昨天到今天的观察对比，苏青青暂时得出结论，种地得到的太阳值＞赶海＞赶山＞运动＞单纯晒太阳。
三个人一直忙到申时四刻左右，才收工回家。田里拔下来的草也统统背回家，正好喂羊，并不会浪费。
此时苏青青眼前虚空处拉出来的面板上，太阳值已经变化为19/50。
今日赶海得5点，赶山捡柴得3点，半下午的除草农活则足足得了9点！
看起来不消两日，这数值就能刷到50了，苏青青好期待啊！ 奇书屋为你提供最快的全网黑后她穿梭大唐小渔村更新，第十四章 她在古代种田免费阅读。https://www.yanbkk.com
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