摊了快半个小时,眼看马上要过12点，宁堔觉得这么下去不是办法,明天他还有跳高比赛,得保持好的精神状态去应付。能不能拿名次先放一边不说,要是因为整晚没睡觉精神不济，比赛途中直接连人带杆倒头载个狗啃屎，就很难看了。
宿舍几个人知道宁堔有跳高比赛,在熄灯前,特意将去年运动会上其他班跳高出现的糗事拿出来当梗聊。像是连人带杆摔地上，结果把杆子给压折导致比赛中断的，以及没控制好动作一猛子闷头扎在垫子上当众磕头的，还有干脆在起跳瞬间突然往杆子下面钻过去的，总之笑话闹得层出不穷。
思绪转到这里,宁堔突然想起来自己从来没跳过高，属于完全的零基础。于是拿出手机调静音搜教程,选了个标题为“跳高基础技巧教学”的视频点开看，心说先学点理论知识。
视频全长四十五分钟,因为太枯燥无聊,宁堔看到一半,当讲解到助跑动作时,终于熬不住，眼皮上下打架连手机都来不及关,就睡着了。
混混沌沌睡意由浅入深中,满脑子都是讲解员那句“助跑起跳时一定要将重心压低”。
将重心压低？具体该怎么压低？带着疑问宁堔一晚上做梦都在模拟跳高,从腾空起跳到飞跃过杆，反反复复演练了少说得有几十次。
第二天，宁堔照例醒得很早，只不过睁眼时以为自己依旧站在跳高的起跑线上，带着晨昏难辨的恍惚茫然。
但也只恍惚了一会，宁堔很快彻底醒过来，没有继续耽误，起床洗漱过后换好衣服就往操场去了。
清晨的附中被静谧侵染，空气弥漫开来的清新，透着隐约凉意。因为时间太早，这会连太阳都没完全升起，空无一人的操场，前两天比赛用过的器材以及裁判休息用的桌椅布置都还没撤走，依旧照原样摆放着。
宁堔站在宽阔的操场中央，先是做了几个深蹲下腰的基本热身动作，接着原地跳了一分钟，将肌肉拉伸活动开后。又慢慢深呼吸调整着心率，开始绕着跑道匀速慢跑。
宁堔知道自己现在才开始做简单的体能训练，确实有些临时抱佛脚了，但也无所谓，他现在的心态稳到几近无欲无求。
时间周而复始，除去偶尔的大考小考，作为学生，似乎没什么太多的烦心事。宁堔切身体会到了，什么叫普通人该有的生活状态。
总结下来就俩字，平淡。
沿着跑道外围兜了三四圈，宁堔停下来往干净的地面一坐，两手搭在膝盖上仰头望天，藏进云层深处的朝阳蕴量出不怎么刺眼的光层，看来今天又是晴朗的好天气。
正当宁堔休息了几分钟，准备试着练习昨晚视频里看过的跳高技巧时，随身揣着的手机震动起来。
宁堔不用看就知道肯定是沈默打来的，摸出手机点开接听后，果不其然传来沈默的声音：
“本来还以为你不会接，起来了？”
“嗯，刚在操场跑了几圈。”宁堔用手指在脚下的橙色跑道上慢慢划着，划了两下又说，“顺便练习下跳高动作。”
沈默应该是坐在车里，手机里听不到任何嘈杂的背景音，语调清晰道：“我马上到学校，一会直接去操场找你，陪你练。”
宁堔笑了笑，问：“你会跳高？”
“不算专业，但基本的几个动作还是懂的。”沈默说着停顿了半秒，语调很有些漫不经心，“我以前跳高的记录差不多刚好两米出头，教教你应该没什么大问题，背越式练好了跳高分数都不会难看。”
宁堔一愣，叹了口气：“你这也算十项全能了吧，搞得我压力很大啊男朋友。”宁堔一开始还想着如果他能跳一米八，应该勉强可以进个校内前四前五名，毕竟他打听过，运动会跳高男生组是一米六起跳，去年运动会最高纪录两米一不到，第二名一米八六。
本来宁堔还觉得这跳高记录在中学生里，已经算是有点变态到不算人了，没想到身边就有个活生生不当人的例子。
沈默似乎也笑起来，声音放得很低：“那没办法，天生的。”
宁堔低头撑着膝盖笑了半天，最后说：“行吧，我再跑两圈热身，一会你来操场找我。”
挂了电话，宁堔心情相比刚才，一半复杂一半安心。复杂的是不知道下午的比赛最终会拿个什么名次，安心的是等会有沈默这个半专业人士教一下，无所谓能不能在短时间内精通，好歹比什么准备都没有，直接闷头上要好点。
上午的比赛是九点半开始，沈默来学校后，找到负责这次校运动会的某个高三体育老师，临时借了跳垫子和跳高架这些比赛用到的设备。
俩人就这么一个示范教学，另一个认真跟着做动作模仿。直到时间过去了快一个多小时，宁堔从助跑到起跳以及越过横杆，重复着这一系列流程，练了差不多有十来次，终于累得躺倒在海绵垫子上，望着头顶慢慢喘气。
沈默突然指向天空朝东的方向：“太阳出来了。”
宁堔笑起来，抬手遮了遮快要大亮的天光，说：“嗯，估计一会就得放运动会开场的广播音乐了。”
操场上已经有学生陆陆续续赶来，大多都是像他们一样，为了今天一整天的比赛做着赛前热身练习。
“你一开始是准备跳多少来着？”沈默突然偏过头，看着不知道是被太阳照得还是刚才练跳高次数太多，额头上隐约有汗水冒出来的宁堔。
宁堔顿了两秒，然后老实回答道：“一米八。”
沈默点点头，整个人躺在垫子上，闭眼慢慢笑了会，才说：“我发现你有时候确实是很谦虚，过于低估自己的能力了。”
“真没有。”宁堔感到挺无奈，“这不是从来没跳过高吗？我一开始都不清楚标准到底是什么样的。”
听了宁堔的解释，沈默没说话，嘴角依旧挂着笑，等他终于睁开眼，才说：“我开始有些期待看你下午的比赛了。”
宁堔抬手擦了把额上的汗，眯眼望着早上七点多还不算太过刺眼的太阳，笑了笑没说话。
有那么一瞬间，宁堔觉得，全力以赴去做一件事，确实会让心情变得舒畅又痛快，以至于会对这种努力的过程有点上瘾。
他们身后的跳高架上，横杆清清楚楚挂在尺度为2米15的地方，这是宁堔整个早上练习背越式过后，取得最好的一次跳高记录，比去年附中运动会上冠军跳高记录还要高出不少。
清晨的阳光打在两个人脸上，趁着没人会注意他们，宁堔伸手往旁边挪了一点，镜框折射出的光让他整个视野都变得明晃透亮，入目所见的景色尤为生机勃勃。沈默目光微顿，将手挤进宁堔的指缝中，又慢慢握紧。
耳边不断有学生说话叫喊的声音，他们俩却始终安安静静躺在湛蓝的天空下，十几岁少年人脸上总是灿烂得似乎能开出繁花似锦来，让人陷在漫长的心动里。
宁堔撑开眼皮，很快到了运动会的下午。
“咱们班现在的名次已经稳在前五名，说实话这次运动会大家确实表现的很好，已经完全超出了我的预估，接下来就剩下男女跳高三级跳远和长跑了，我希望参加比赛的同学能放平心态，不需要你拿第一名，能稳住我们现有的成绩就很很不错了。”
“有没有信心稳住！”倪棠发表完长串的赛前讲话后，突然对着自己班学生喊道。
“有！”
倪棠抱着手臂微微一笑：“很好，下午比赛的同学先跟我去领号码牌。”
随着熙熙囔囔几个学生出列，宋羽扬目光追着走在学生中间的宁堔，很有兴致地问：“你们说宁堔一会跳高能拿名次吗？我听说咱们学校跳高记录的都是那帮体育生，去年我们班跳高那两个好像没进初赛？”
不等邢舟发表自己的看法，沈默在旁边说了一句：“不至于进不了初赛。”
两个人同时看着沈默，还是邢舟想了想也点头说：“宁堔他打篮球弹跳力一直不错，初赛肯定能进的。”
“哦，初赛也不能拿名次吧。”宋羽扬紧跟着嘀咕了一句。
沈默表情淡淡掠过去，宋羽扬马上改口说：“靠，绝对能拿名次。”
说完宋羽扬冲正往胸前衣服上贴比赛号码牌的宁堔喊：“宁堔加油跳！拿个名次给他们看看！”
宁堔听到声音抬头看，发现自己班的学生都盯着自己。
在三班所有人热闹的讨论声中，连倪棠也问宁堔：“宁堔你一会跳高有把握拿名次吗？”
宁堔下意识想像往常那样低调点，一句“尽力吧”刚要脱口而出，视线却在无意间瞟到某处。
沈默在看他。
“能的。”宁堔点头，说完又冲着那边看了一眼。
不知道是不是错觉，宁堔明显感觉到沈默因为自己的话，嘴角微微上扬了。
这是高兴什么呢，宁堔也不自主表情松快，忙低下头掩饰着，不能高兴得太早，不然显得太过张狂了，像是没把其他班的参赛学生放眼里。
倪棠听了宁堔肯定的回答，继续笑着问：“是吗，预计自己能拿第几名，前五进的了吗？”
“前五……”宁堔表情出现迟疑。
倪棠解释说：“前五才有分儿拿，一般初赛过了，进决赛跳个170以上，前五肯定没问题，你能跳170吧？”
“哦。”宁堔尽力让自己从内到外都表现得镇定而自然，“前五我看就算了。”
就在倪棠以为宁堔没把握进前五，眉心刚准备皱起来时，宁堔对她认真道：“其实我想试试看能不能冲第一名。”
“？”就连一向见多识广的倪棠也被宁堔这个急转弯给震惊到了，不知道该拿出什么样的表情来表达此刻复杂的心情。
“什么？宁堔说他能拿第一名？他跳高这么厉害吗？”
“不知道啊，跳高除了那些体育特长生，咱们这些普通班向来就是凑数的。”
“那宋羽扬不是也说让宁堔拿个名次回来？什么意思哦，别是吹牛逼吧。”
“马上要比赛了，装这种逼也没意思，不等于自己打脸吗？”
“卧槽那意思是宁堔真能拼过体育生拿第一？”
“去年运动会跳高最好的成绩是多少？”
“2米06吧。”
“哈？宁堔能跳过2米06？”
自己班学生咋呼一片下，倪棠终于恢复过来，干笑着点头：“第一啊……嗯不错，那什么，自信是好事，你加油吧。”
说着倪棠举着扩音喇叭冲还在吵个不停的学生喊道：“吵什么吵，你们谁能代替宁堔跳的走下来我看看。”
宁堔不声不响笑着，又扯了扯胸口比赛的号码牌，对于班里那些质疑声显得毫不在乎。
“宁堔。”一个轻柔的声音从身旁传来。
宁堔顺着看过去，发现身旁站着的是和他一样参加跳高比赛的小圆脸，此刻一身很休闲的运动装束，扎着高马尾，胸前也像他一样贴着号码牌。
“我相信你能拿第一，加油呀！”小圆脸说着抬手比了个V字，卷翘的睫毛随着表情轻轻忽闪着。
宁堔笑笑：“嗯，谢谢。”
小圆脸嘴边的笑意更深了，像是遇到了特别开心的事一样，趁着离比赛开始还有一点时间，很自来熟地和宁堔有一搭没一搭聊着自己学会的跳高技巧。
偶尔还会模仿几个动作给宁堔看，让宁堔看看自己做的示范对不对。
“站宁堔面前说话的不就是咱班班花小圆脸吗？他们俩什么时候这么熟了？”
“不知道啊。”邢舟也似乎有些不理解。
宋羽扬突然想到什么：“不会是那什么……”说着看向目光始终在宁堔那边没怎么移动过的沈默。
然后宋羽扬发现令人意外的是，沈默表情很镇定，没有丝毫类似于不爽吃醋的表现，镇定得很有些反常，忙和邢舟对视过去。宋羽扬先是悄悄指了指仍旧和小圆脸研究跳高姿势的宁堔，又用嘴示意邢舟看沈默。
邢舟笑起来：“你想啥呢，宁堔能对女生感兴趣吗？要真感兴趣还会和旁边这位处？”
沈默看了眼邢舟：“走吧，先去跳高那边占位置，一会人多就看不到了。”
“行，咱们去占个VIP观看席，近距离观赏宁堔同学的跳高首秀。”宋羽扬打消自己的疑虑，拖着语调说。www.ýáńbkj.ćőm
沈默刚站起来，宁堔马上注意到，目光绕过站在他面前的小圆脸，看了过去。
“我先去跳高场那边，一会给你加油。”沈默走到宁堔跟前，旁若无人般伸手轻轻弹了弹宁堔脸上的眼镜框。
这个动作旁人看了可能只会觉得，是男生间开玩笑打闹时常有的举动，一般人也不会当回事。
但此刻站在距离俩人很近的小圆脸，却清清楚楚感受到了沈默做这个动作时，眼睛里折射出的内容，有着非常少见的柔和，当下就看愣住了一会。
随后沈默脸上的表情一收，恢复一贯的淡漠垂眸扫过正认真望着他的小圆脸，也不知道是不是从沈默眼神里看出了什么，小圆脸冲他抿嘴笑笑，转而和同组的女生说话去了。
“那宁堔我们也先过去了。”宋羽扬和邢舟冲宁堔打了个响指，快步跟上沈默。 奇书屋为你提供最快的宁堔沈默更新，第 115 章 第一百一十五章免费阅读。https://www.yanbkk.com
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