“不对不对，是腰部发力，不是脑袋发力。”
秦天停下了手，接着拉过李柳青的手。
不过触碰到李柳青的手的时候，秦天却惊讶的发现李柳青的手相当的冰冷。
秦天的医术高明，一下子就断定了李柳青的身体偏寒性，所以手脚才容易出现冰凉的状态。
不过这是个人体质，秦天也没当一回事。
李柳青的手那是真的有些白的过头，并且十分的修长，有一点像那种练钢琴的手指。奇书屋
李柳青这边，她的手被秦天握住的时候，顿时就感觉秦天的手就像个暖炉一样。
暖烘烘的，十分的温暖。
“你的手要放在这个位置，做仰卧起坐时是通过腰部来进行发力，将人提起来。”
秦天将李柳青的手放对了位置后，接着转移来到了李柳青的腰部。
他还从来没见过有这么细的，由于李柳青穿着白色的宽T恤，外表是看不出她的腰有多细的。
秦天上手指导，这才碰到了李柳青的腰，却没想到，这宽松的T恤压下去之后才碰到了她的腰。
这着实有些惊人。
秦天也没多想，眼前的李柳青只不过是他的学生而已。
校准好位置，并且将主要的发力点和李柳青说清楚。
接着秦天才来到了李柳青的大腿后面，握住了脚腕。
秦天细心的说：“行了，按照我说的再来一次，试试看。”
“嗯，好。”
这时的李柳青，按照秦天的吩咐，再一次进行了仰卧起坐。
这一次按照秦天的要求，明显轻松了很多。
第一个仰卧起坐做的很成功。
“嗯，不错，就这样。”
秦天也忍不住点点头，这离柳青的脑子不笨，一学就会挺灵光的。
秦天在教导李柳青的时候，周围其中的女学生们都看在了眼中，那眼神里面简直就是羡慕。
没想到在班里不起眼的李柳青，反倒是成了苏雨薇之后，第二个接受秦天亲自指导的人。
这还要归功于李柳青，刚才没人跟她组队。
早知道能够通过这种方式跟秦天互动的话，她们一定要把自己的位置挤出来啊。
可现在哪有这个机会，想想就气。
在另外一边，苏雨薇的腮帮子现在都鼓了起来，眼中满是酸溜溜的。
“瞧什么呢，谁让你刚才不主动。”
“如果你主动了，这次我就跟李柳青一起搭伙了，你也可以和秦天双宿双飞的。”
顾惜惜见苏雨薇，一脸懊恼的样子，顿时感觉一阵好笑。
“狗屁双宿双飞，你还是我闺蜜吗，这种情况你还笑话我。”
苏雨薇心里有些不舒服，刚才自己只要再努力一点，那现在就是自己跟秦天独处了。
都怪自己这张嘴，怎么在关键的时候就掉链子。
“算了吧，木已成舟了，你再怎么生气也都没用的，下一次你可要好好的把足了机会，反正秦天现在是体育老师，接下来的课还多着呢。”
顾惜惜提醒了苏雨薇，事到如今她也只能认命了。
在众多女性羡慕的目光中，李柳青终于做了第四个仰卧起坐，不过这时候的李柳青，原本白皙的脸已经变得一片红润。
脸上的红润并不是因为害羞或者是其他的情感，而是进行激烈的运动，让体内的血液快速流动，造成充血的状态。
“老师……我不行了。”
当第四个仰卧起坐做完成，李柳青早就已经大汗淋漓了，嘴里喘着粗气。
那呼出来的热气吹在了秦天的脸上。
秦天赶着一阵热气吹在脸上，口中带着一股淡淡的草香味，并不臭。
“再坚持做几个，这还不是你的极限。”
秦天在一旁鼓励加油。
李柳青却连忙摇头，喘着粗气说道：“秦老师，我真的感觉不行了，我的腰好酸。”
秦天认真的看了一眼李柳青，发现对方的身体状况真的好差。
这才锻炼了四个仰卧起坐，就累成这个样子，简直体能弱的掉渣。
这让秦天忍不住回想到了跑五圈的时候。
李柳青最后还是在几个学生的搀扶之下，这才完成的，否则的话，他一个人是绝对完成不了。
跑三圈，李柳青还多多少少能够做得到。
可跑五圈的时候，几乎都快要了她半条命了，不像其他学生们休息十分钟左右，体力就恢复不少。
“行吧，那你休息十分钟，等一下再来一次。”
秦天并不想让李柳青功亏一篑，体能弱能够通过锻炼身体来增加体能。
李柳青的身子比较薄弱，就越加适合这种激烈的运动，并且补充一定的营养。
那么柔弱的身体也会得到相应的进步，不至于做几个仰卧起坐就累成这个样子。
“老师对不起，我有些拖后腿了。”
李柳青顾不上给自己擦拭额头上的汗水，起身就对秦天轻轻的鞠了一躬，说一声抱歉。
“不用，每个人的体质都不一样，你的体质偏差偏弱，并且明显处于寒性体质，平时的冷饮不能吃。”
“还有，多喝一些益气补血的药材，比如枸杞红枣馅的没事泡泡水，当茶来饮用。”
“虽然这不能够一下子改变你的体质，不过只要日积月累能够对你身体产生调养的作用。”
“对了，通过体育运动也能够增强体质，有空的时候你按照我刚才教的办法多做几个仰卧起坐就能改善。”
秦天并没有在多说什么，只给了李柳青这样的提议。
李柳青感觉到了秦天所散发出来的善意，高兴的点了点头。
远处，苏雨薇和顾惜惜见秦天和李柳金，有说有笑的顿时心中可是万般的不是滋味。
一旁的顾惜惜也看着眼前的一幕，有些惊讶：“这个书呆子李柳青平时话少，没想到今天到和秦天谈的倒是起兴的。”
“管他的，等一下，就轮到我和秦天进行仰卧起坐了。”
苏雨薇准备要实施行动，去把秦天抢过来，毕竟能够跟秦天一起训练的只有她而已。
“这样才对，加油！！！”
顾惜惜给苏雨薇打气了。 奇书屋为你提供最快的秦天何思楠更新，第335章：诗文女同学李柳青免费阅读。https://www.yanbkk.com
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