该欣赏的也都欣赏了一遍，躁动的心也慢慢平静下来。
躲过酷热的正午，在太阳刚刚落山的时候三人带着自己的精灵，围绕着海边开始慢跑。
训练从来都是枯燥无味的事，很多时候看不到明显的进步，就会让人或精灵感到疲惫。
可如果不坚持下去，那么必定不会成功。
蒋天星和陆人甲原本还想多玩几天，可自从偶尔起夜看到正在训练的青木时也不想被落下，所以选择加入。
现在的温度刚刚好不会让人的心变得躁动，也更容易集中精神。
他俩慢慢跟在后面看着微微泛着蓝光的重力背心，像这种特殊的锻炼道具其实并不算特别贵，只不过真正购买并用来锻炼身体的人很少。
最主要的原因就是大部分人的身体素质并不算高，根本就用不到这种略贵的道具。
随便买一件特别定制的衣服，在里面塞一点铁块就能起到同样的作用。
只不过重力背心作用比较全面，训练时对身体的影响很小，没有什么太大的副作用。
“在两倍重力下跑的都比咱们快，明明都是一起长大的你说啊，差距咋就这么大呢？”
陆人甲白了他一眼说道“你还好意思说，小的时候就没见你锻炼过，别说青木就算是我现在都在压着速度，要不然你就跟在后面吃灰吧！”
三人毕竟是从小一起长大的朋友，这话虽然不太好听，但确实是为了他好。
毕竟过度肥胖，对身体只有坏处，没有好处。
青木已经要比同龄人高出将近一头，再加上长久的锻炼和大量的饮食，身体的重量明显要超过普通人很多。
可哪怕如此依旧赶不上蒋天星肥胖的身体。
而他也明白这话是什么意思，有些无奈的说“从小到大养成的习惯，改是很难了”
青木慢慢降低了速度，与两人并排“暑假的时间还有一个月，我看咱们也就别玩了，从现在开始你就跟着我俩每天锻炼，我相信肯定能够改变你这习惯”
蒋天星有些感动“你们……可真是我的好兄弟，不过……能不能休息一会？太累了”
喘着粗气浑身的汗已经浸透了外衣，就这么一会儿的功夫，体力已经见底。
大概跑了能有十多分钟，以他这个体型能坚持这么长时间已经十分不易。
“那先停下吧！”
不过精灵们的训练并没停下，与人类相比，他们的耐力要强太多。
十多分钟的奔跑，甚至连热身都算不上。
豪力更是一脸轻松的在三倍重力下，迈着灵活的步伐排在最前头。
“我看这样吧！只凭你自己奔跑是坚持不了多长时间，正好我这有一根绳子你拴在腰上我在前面牵着，有我给你提供一部分力量应该能多坚持一会”
蒋天星有些逃避，毕竟从很小时便养成了懒惰的习惯，哪怕是进入了训练家，学校也只会完成最低的训练强度。
所以有些打退堂鼓。
正准备说些什么的时候，蒋天星的老爸突然从远处走过来。
“说的好，你就该好好锻炼锻炼，平时老爸不想说你，但这段时间体重渐长，就麻烦你们俩了”
“没事叔叔”
谁的父亲不疼儿子，可常年在外工作，导致对儿子的管理有些疏忽，这才让他养成了懒惰的性子。
不过他也不奢望自己的儿子有多么优秀，但也不希望因为过度肥胖，而影响到健康。
之前还没注意到，刚才也是未来的准媳妇将这里的事告诉他才注意到。
蒋天星在老爸期盼的眼神中只能无奈答应。
自己也知道继续这么胖下去，确实会影响到健康，在心里本来就有这么一个打算，只是很难下决定而已。
现在就不用纠结了。
“木子，来吧！”
“好，走你”
为了照顾他的速度，青木特意调高了背心的重力减缓了奔跑速度。
哪怕是照顾朋友，他也不会因此而降低自身的训练标准。
如果想要速度快一点就减少一点重力，如果跑的较慢就增加一点。
踩在沙滩上的脚印明显加深，后面两人也注意到这个情况，暗自咋舌。
心中想到既然人家都能坚持下来，为什么自己不可以。
一种名为热血的陌生气势在翻涌，推动着他快速奔跑。
像这种莫名的气势来的快去的也快，继续坚持了20分钟，身上的衣服已经完全浸透。
就连头上的绿毛也搭拉下来，如果是晚上再加点灯光，完全就可以不化妆演一个鬼。
原本松散的绳子渐渐绷直，在青木的拖拽下，又继续了15分钟。
这几乎已经到达了他的极限，是真正意义上的极限。
青木也感觉的到身后的力量变得松散，慢慢停下。
蒋天星见状立马跪倒在地，双手撑着虚弱的身体慢慢躺在沙滩上。
青木皱着眉头走过来“不要立马停下起来慢慢活动一会儿再停”
在两人的拖拽下只能无奈起身，一点点挪动着脚步。
直到过了三分钟，剧烈的喘息平缓后才被允许躺下。
“你先在这里休息一会儿吧，我俩还要接着训练一会”
由于青木的影响，同年级的很多学生，都加强了对身体的锻炼。
尤其是同一班级的30人，尽管大家在身体天赋上也有着差距，可长达一年的训练，在耐力上早已不是常人。
陆人甲到现在也只是有些微微的喘息，距离身体的极限还有一段距离。
最终停留在一小时18分钟。
两人靠在一起坐在旁边的巨石上，喝着瓶中的矿泉水。
眼睛却一直盯着，围绕沙滩高速奔跑的青木。
这是何其变态的速度和耐力。
蒋天星默默的计算了一下，到目前为止，青木跑出去的距离，至少是自己的10倍以上。
训练地方的沙滩已经被踩得不平整，很多地方都渗出了海水。
直到清晨的第一缕太阳升起，才结束了清晨的锻炼。
尽管休息了一段时间，可蒋天星还是腿软的走不动道。
在两人搀扶下才慢慢回到屋里。
在看到早餐后更是双眼放光，仿佛见到世间最美味的食物。
一手抓着一个包子就往嘴里塞。
豆浆更是一口干掉一碗。
知道撑的打饱嗝这才停下。
虽然玩乐的项目被砍掉，但还是少不了每日欣赏欣赏美女这么一个节目。
“这个好看”\(//∇//)\
“我觉得一般，还是旁边那个更美”
青木不屑的撇了两人一眼，年龄小对于美的追求就是不同。
还是跟在后面那个20多岁，正处于人生最美丽年纪的美女更好看。
正在三人欣赏美丽风景的时候，一个戴着墨镜的同龄人突然挡在身前。
仔细瞅了眼才发现是田明。
他一屁股坐下眼神里充满幽怨“看看看看什么看”
一上来就怨气颇重。
直到脸上的眼镜摘下才发现，他那一对熊猫眼。
“哟，这是怎么了？”
“你这不是明知故问吗，被我姐打的呗”
虽然听过她与她姐姐的故事，可三人更多的是认为有夸张的成分。
“再怎么说也是亲姐弟不至于吧？”
“要不让他当你们姐姐一次来感受感受”
自己老姐随着年龄增长不仅没有变得淑女，反而越来越像个魔女。
由于年龄差了好几岁，在精灵实力上也差了很多。
所以只能无奈受着。
当然毕竟是亲姐弟，没有什么真正的仇恨。
很快也加入到欣赏美丽风景之中。
“青木，你怎么在这？”奇书屋
一道熟悉的声音在背后响起。 奇书屋为你提供最快的精灵：我的人生豁然开朗更新，132.坚持锻炼免费阅读。https://www.yanbkk.com
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