“江生，怎么样？”吴昊陪在他身边关切的问道。
“没问题！”江生说完，又继续做起俯卧撑来。
其实，在六百个以上的时候，他的动作就已经明显有些吃力了，但是江生却咬牙坚持着，一次次的完成着。
等他做到一千个的时候，江生的身形已经开始摇晃了。
这些动作，他曾经练过一年半载，熟悉的不能再熟悉，可是这一次，却让江生感觉到了无比的轻松与愉快！仿佛练武是世界上最开心的事情！
“江生，休息一下吧。”吴昊说道。
他能够清晰的感受到江生的疲劳。
然而，江生并没有停下来，他的动作忽然间加速，然后朝着侧面一闪。
砰！
又是一道闷响，那个木制的沙袋再次被江生给打穿了！
他的胳膊和胸膛之中仿若蕴含着无尽的力量！
两千个！
一口气，江生做完了一万个俯卧撑，整个人的精神状态好到了极点，甚至连呼吸也顺畅了许多！
“真是难以置信，这样的训练强度，竟然还没有达到我的极限。”江生说着，擦了擦脸上的汗水，他感觉到自己的腹腔之中仿若有团火焰在燃烧一般！
紧接着，江生再度做了一套引体向上，他浑身的肌肉绷起，青筋暴露，一个漂亮的甩臂动作做完，整个人便开始剧烈的运动着，仿若脱缰的野马。
一千个、两千个……八千个……九千个！
这个动作做的越来越顺溜，江生的呼吸也愈发悠长了起来！
当一套动作做完，江生的额头上都已经满是汗水了！
不过，他并没有停止，而是站起身来，伸了个懒腰，随后继续做着仰卧起坐！
一万个！两万个！三万个！
这一套标准的引体向上足足做了五分钟，这才缓缓收工。
这个举重标准的训练，对江生而言绝对算得上是一场磨砺。
他的力量、爆发、抗压、耐力、速度，在不知不觉中，都有了极大幅度的提升，哪怕仅仅是个普通人，估计都可以轻易举起一吨级别的健美冠军了。
“江生，你这一招是从哪学来的？简直堪称教科书级别啊。”吴昊看到江生停下来，忍不住的赞叹道。
他是由衷赞叹，因为他觉得这是他所无法做到的。
“我自己琢磨的，没什么特殊技巧。”江生咧嘴笑了笑：“你也试试吧，我教你。”
“好嘞！”听了江生这话，吴昊乐呵呵的跑了过来，也照葫芦画瓢。
他本以为这样可能效果会更好，结果刚做完一个，他就疼的嗷的一嗓子叫了出来。
“这么高的难度？”
他揉着膝盖，呲牙咧嘴的喊道。
这一套引体向上的姿态，可不是谁都敢尝试的，稍稍出错，就会导致肌腱拉伤或者骨折！
这样的动作，简直就是对身体素质的巨大考验！
不过，吴昊倒也是个执拗的人儿，他愣是咬着牙坚持完成了这项动作，随后才说道：“我现在已经有了点意思了。”
看着吴昊脸上的汗水，江生不禁微微颔首，说道：“确实挺厉害的。”
“你的肌肉也很强悍，你平日里经常锻炼吗？”吴昊问道。
“没有，只是平日里偶尔打打拳。”江生说道，这句话并没有说谎。
“我还以为这么瘦弱的你应该天天靠着饮食补贴呢。”吴昊笑着调侃了一句，“不过，你可不是我们的小白脸哦，咱们班里的妹子们肯定都愿意嫁给你。”
“嘿，哥们，你就饶了我吧，我真的不适合她们。”江生挠了挠脑袋，嘿嘿笑道。
“也是，你有嫂子了。”吴昊眨了眨眼睛。 奇书屋为你提供最快的江生林朝月更新，第823章 引体向上免费阅读。https://www.yanbkk.com
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