奇书屋>都市小说>一切从童星开始>第150章0150
  闲暇时间已经用手机注册了一个qq号,qq名起的也特别的接地气叫小仙女。让秦德也申请了一个qq号,两个人通过一下,把qq绑定在腕表上,以后有消息也能够第一时间看见。

  没过两天又到了礼拜六要去舞蹈班上课的时间,这段时间训练下来一些基础动作已经过关了,现在带他们练习的是定点动作,也是舞蹈的起步与结尾的动作。

  一个姿势一直保持住,直到卓秀喊停为止,秦子衿现在一只脚站在那里,一只脚抬起来脚尖微侧,腰身半侧,双手一个下,一个上整个人的姿势虽然优美,但略显僵硬,通过镜子看到自己现在的姿势真的有些汗颜。www.ýáńbkj.ćőm

  还记得卓秀摆出这个姿势的时候,优美漂亮轻盈大气,轮到她怎么就这么别扭呢?手手放不好,脚脚站不稳,整个人站在那里跟机械似的,没有一点美感。

  不止她看不上自己的姿势,就连卓秀也看不下去了,过来帮她把姿势再次摆摆好,虽然还是很僵硬,但整体多了一点点美感,就一点点。

  “老师这个姿势我已经保持了半个小时了,我感觉自己的脚也麻,手也麻,背也要直不起来了。”秦子衿从来没有感觉有那么痛苦,就连扎马步都比这样好上很多。

  卓秀丝毫没有管她说了什么,跟着秦子衿一起这么多节课了,卓秀还是很了解秦子衿的体力和韧劲的“你觉得老师会信你说的吗?不过也是时候换个姿势了,那你就换结束动作吧!再保持半个小时再换回起始姿势。”

  秦子衿的一张小脸都苦了,但还是照着老师的话去做,动了动手脚换了一个舞蹈结束的姿势。这次好歹是双脚站立了,虽然一只脚尖是半颠着的但到底好上不少。

  台上十分钟,台下十年功,这句话诚不欺人。卓秀在教她们跳舞的时候就跟他们说过,舞蹈是一门艺术,艺术的传递需要感情,同时也要肢体的协调。不是像机器一样重复舞蹈,而是要在舞蹈中带入自己的情感,自己的理解,舞随心动,心随舞起。

  秦子衿刚开始学古典舞的时候,只是为了拉开筋骨,让自己的身体更自然些。但学了这么长时间,还是用心思在上面的,古典舞可以培养一个人的气质,对心肺功也能起到一定的作用。

  这段时间练习下来,感觉自己的身子都轻盈不少,尤其在她体内有内力运转的时候,感觉自己距离轻功好像更近了一步。

  轻功最需要的就是轻柔以及身体的协调能力,有了古典舞的加持,感觉轻松不少。学舞蹈对她来说全是好处没有一丁点的坏处,难熬是难熬了些,但也绝对称不上折磨。

  跟着卓秀练了一天的古典舞,感觉自己的四肢都不是自己的了,全是假的,动一动就酸痛的厉害。晚上回到家,秦子衿又打了几套拳,感觉体内那股酸麻的感觉才终于消失,再次坐在床上打坐练习。没想到练下来,内力居然提了一个等级。 奇书屋为你提供最快的一切从童星开始更新,第150章0150免费阅读。https://www.yanbkk.com
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