“兄弟们话不多说,咱们开整!”
“首先准备味精二十克,为了做得健康一些,飞哥可没有用杂牌味精啊,用的是纯小麦酿制的青莲味精!”
说话之余,陈飞将青莲味精在镜头前展示了一下,而后往盆子里倒了二十克。
盆子下面放的是一个电子秤,给盆子去皮之后,电子秤就显示为0。
所以往里倒味精的时候,想倒几克就能精准的倒几克。
二十克味精加完后,他又拿出了咸盐。
之前陈飞直播的时候,播什么就讲什么,其它方面的东西一概不讲。
但现在他觉得,如果自己在讲辣条的时候,顺带也能把其它的东西讲一讲。
粉丝们便可以避更多的坑,吃更多健康的东西。
明明可以有健康的材料选择,为什么要傻乎乎的选择那些不健康的呢?
因而这方面的知识,该普及就多普及一下。
“兄弟们,加完味精之后,再加等量的食用盐。”
“对了,飞哥用的食用盐是纯纯的好食用盐,不含任何的抗结剂!”
“可能你们并不清楚,咱们老一辈二三十年前吃的咸盐,放一段时间就会结块,会结成盐巴,敲一敲才能敲成碎块,继续用。”
“但是现在的咸盐,永远都是一粒儿一粒儿的,根本不会结块。”
“你以为你吃到的咸盐是更高等的吗?嘿嘿,单纯了,哥们儿。”
“那是因为食用盐里加入了氯化钾这种抗结剂,只要加入抗结剂,咸盐放在空气中,哪怕是潮湿的空气中都不会结块。”
“氯化钾这种东西摄入身体,对于低钾病的人有静脉补钾作用。”
“但是呢,一旦你长期摄入,长期的吃这种咸盐,可能会导致你的肠道出现刺激性症状。”
“例如恶心呕吐,咽喉部位的不适应,胸痛,腹痛,腹泻…”
“与此同时,氯化钾过量的食用,还会在一定程度上对肾功能造成伤害。”
“通常表现出来的症状就是软弱乏力,手足,口唇麻木等!”
“可能飞哥在这方面说的略微有点严重了些,但是氯化钾只是对那些缺钾的人有一定的效果,即便是那些人也不可以长期吃。”ýáńbkj.ćőm
“现在我们的食用盐中加入了氯化钾,大家能少吃这种咸盐,还是尽量少吃吧!”
“你身体里不缺钾就不需要补,补多了你也扛不住啊。”
陈飞笑嘿嘿的看着镜头,将另外一包咸盐拿起来晾在了镜头前,开始给网友们看配料表。
【配料:井矿盐,氯化钾,碘酸钾,亚铁氰化钾。】
“还有就是,有些食用盐中不止加入一款抗结剂,而是会加入两款,另外一款抗结节,叫做亚铁氰化钾。”
“兄弟们在配料表中应该也清楚的看到了,亚铁氰化钾这种抗结剂它是有低毒性的,遇到高热会释放出高毒烟气氰化钾。”
“不过兄弟们不用担心高毒氰化钾,这东西没那么容易分解出来。”
“起码你的温度得达到四百度之后,亚铁氰化钾才会出现分解。”
“而且食用盐中的这种抗结剂成分并不敢添加太多,因而吃食盐中毒,那不太可能。”
“飞哥只是想告诉大家,能不吃含有这些抗结剂的食盐就尽量不要吃了,因为真的没什么营养。”
“不论是氯化钾也好,亚铁氰化钾也罢,这些抗结剂对身体是没有任何帮助的。”
“真正补钾的东西是碘酸钾,这个才是食盐中加进去给我们补碘的好东西。”
“所以不要被其它抗结剂的名字误导,以为带个钾都能补钾,兄弟们太天真了啊!”
“除了氯化钾和亚铁氰化钾这两款抗结剂外,有的食盐中也会含有亚铁氰化钠,柠檬酸铁铵,二氧化硅,硅酸钙这几种抗结剂,效果都是差不多的!”
“所以,以后大家买食用盐的时候,即便是配料表中只有海盐和碘酸钾,能不选择也尽量不选择。”
“飞哥建议大家买食盐的时候,只选用配料表只有日晒盐成分的食用盐。”
“这种食用盐在价格上要比加了抗结剂的食用盐会贵一些。”
“呃……飞哥有时候也纳闷儿,为啥不加东西的反而会贵一些呢?”
“正常的理解来说,不应该加了抗结剂的盐,品相更好,价格更贵吗?”
“怎么偏偏不加任何抗结剂的日晒盐,反而价格上会贵一些呢,这个贵究竟贵在了哪里?”
“关于这个问题飞哥就不多说了,说多了容易被噶腰子啊。”
“兄弟们,关于食用盐中的小秘密,飞哥该讲的都给大家讲了,希望兄弟们以后都能吃上放心的食用盐。”
陈飞向镜头淡淡一笑,将二十克食用盐加入到了不锈钢盆内。
网友们听着他对食盐的讲述,不少心中都满是惊讶。
【真没想到,食用盐还有这么多的说道,以前真是没注意啊!】
【生活处处都是坑,真是太可怕了,以后买东西真的得好好的看配料表,甚至还得学习一大堆化学知识才行,不然吃了什么都不知道。】
【这个时代真是可悲呀,不当个化学家,都不敢出门买东西了。】
【古时候在食盐上做手脚,是要蹲大牢,甚至是被砍头的,死罪啊!】
【正常的海盐都会结块的,不结块的肯定会放科技与狠活!】
【自从看了飞哥的直播,我现在去超市买东西,都会带着放大镜看配料表。】
【以前的食盐都加碘,现在为什么反而不加碘的成健康盐了,不懂!】
【食盐之中都有这么多科技,那好多的美食中都会加入食盐烹饪,例如火腿肠】
【还有现在的好多零食里边加的食盐,是不加任何抗结剂的正经食盐吗?这个…细思极恐啊……】
【赶紧拿我家的看看,竟然有三种添加剂!】
【看到有人说,为啥现在的食盐不需要加碘,原因很简单,如今生活水平条件提上来了,各种食物中都能够获取钾元素,人体就不需要再额外的补钾,钾过量了对甲状腺也有伤害。】
【你们闻一下自己家的盐,刺鼻!刺鼻!刺鼻!】
【飞哥说的那种不加任何添加剂的食盐,叫竹盐,我家一直用这个,真的很好!】
【…】 奇书屋为你提供最快的科技与狠活,我为食品安全战到底更新,第96章 食盐中隐藏的小秘密免费阅读。https://www.yanbkk.com
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