卢克忽然干呢这个背影有些熟悉，但仔细想想，觉得自己是因为过于关注，所以才产生了某种错觉。
苏强感觉到有许多实现落在自己身上，其中就包括那个盛气凌人、不可一世，但却有些悲惨的卢克。
他并没在意，而是一直奔跑着。
一方面，他也是在适应一百二十公斤重量带来的不适感。
另外，也是在研究怎么呼吸，才能保证不会对战士们的身体造成不可逆的损伤。
尤其是一旦呼吸紊乱，或许就会对肺部、心脏甚至其他脏器造成意想不到的伤害。
前几圈，他没什么感觉。
这种重量，在某种程度上对他并没有什么太大影响。
从第八圈开始，他才逐渐摸清身体负重状态下，心脏挑动和肺部呼吸之间的关系。
等他跑完十二圈，已经完全掌握了一种崭新的呼吸方式。
用他的理解，就是三七法。
大概意思就是，深吸一口气，然后呼出大约三分之二，然后保留三分之一。
然后三次之后，完全呼出，再全力吸一口气。
这边，战士们停下后，虽然没有躺在地上，但所有人都大汗淋漓，用汗如雨下形容一点都不夸张。
对于战士们来说，即使只是散步，就已经是剧烈活动了。
如果对六十公斤没有概念，可以换成现在咱们过日子吃的那种五公斤一袋的大米，一共十二袋，绑在身上，那种酸爽想来不是每个人都能享受的。
经过简单修正，苏强开始讲解他的三七呼吸法，用了几分钟连讲解再做示范，然后带着大家一起体验这种呼吸方式。
除了单纯的鼻吸口呼，还要配合一些肢体的细微动作。
战士们经过一段时间练习，都初步掌握了这种技巧。
于是，又开始了新一轮的散步。
从午饭开始，战士们发现，不但菜里多了股药味儿，就脸饭里、汤里都有药味儿。
大家都不明白这是什么情况，可有一种感觉，就是吃了这顿饭之后，似乎体能更足了一点。
本来，有的战士很不受这种药味儿，结果教官说，哪怕吐出来，也要重新吃回去。
这可把某些战士吓坏了，他们可不想吃那种恶心的东西。
于是，只能凭借坚强的意志，来按捺住那种奇怪的感觉，硬撑着吃完了所有食物。
吃过饭后，有的战士私下里开玩笑，说是不是给他们吃了兴奋剂。
虽然大家对此都只是哈哈一笑，并没当真，可说实话，他们确实不清楚这是为什么。
下午训练开始后，他们终于知道，这是特制的营养品，而且价值不菲，每使用一次每个人的消耗就上万块。
按照随队教官的说法，这时国家最新开发的适合高强度体能训练补充能量和增强体质的营养剂，包括可食用的营养餐，可用来浸泡身体的洗浴粉等。
说白了，就是吃的和用的应有尽有。
下午还是散步，配合着呼吸法，明显感觉舒适了很多。
上午，他们坚持了两圈，就差点累的虚脱，但下午，他们走了三圈，这才达到上午那种劳累程度。
这倒不是说营养餐有那么大的好处，这时综合因素影响的结果。
不过，无论到底什么原因，这让战士们顿时有了能哦继续坚持下去的动力。
坚持到底就是胜利。
苏强特意让人在操场边立了几块巨大的标语牌，这句话就是其中一句。
每次训练前，训练间隙，苏强都会带着大家逐字逐句的念几遍标语。
这也是一种潜移默化的洗脑，或者说是精神洗练。
晚上，吃过了草药味儿的营养餐，大家休息了一个小时，参加完政治学习之后，一起奔赴浴池。
原本，洗澡的地方都是淋浴，为了让他们能够浸泡营养粉。
所谓的营养粉，其实是生命一号，目前来说世界上最先进的生化营养液。
大家看着浴池，感觉很新鲜，却没想到，昨天晕倒后，也泡过一回。
在苏强的注视下，五百多战士，脱得赤条条的。
尽管训练有素，可他们还是用手里的毛巾遮住了要害部位。
这情景也有些搞笑，每个人身上都绑着十二根五公斤重的铅块，可恰恰挡不住关键位置。
“下水之前，解决好个人卫生，如果让我发现谁在浴池里撒尿，我就在他那个东西上也拴上一块铅块，你们如果谁不信，尽可以试一下。注意，下水后，可以自由呼吸，不用害怕会窒息，这种营养粉溶液不会造成溺水。”
战士们你看看我，我看看你，都觉得这事儿不是很靠谱。
但是，反过来一想，军部这么折腾，肯定不是为了杀了他们。
再说，这时神罚教官亲口说的，更是完全可以相信。
“是！”
战士们齐声吼道，确实很有声势。
“下水！”
苏强一声令下，战士们一次进入水池中。
由于携带了六十公斤的负重，他们直接沉入池底。
一开始，大家都屏住呼吸，但几分钟后，有的人实在忍受不了，开始试着呼吸。
很快，书面行咕噜噜冒出许多气泡。
不超过五分钟，气泡逐渐减少。
此时此刻，全体展示都进入了一种玄而又玄的状态。
他们就像是回到了母体之中一般，重新感受到那种彻底的安全感。
不久之后，他们慢慢失去了意识。
第二天早晨起来，他们惊讶的发现，自己又回到了床上。
如果不是身上办的铅块，他们一定会认为自己是在做梦。ýáńbkj.ćőm
在床板止嘎吱噶的抗议声中，他们努力爬了起来。
洗漱、吃药，简单休息后，来到了训练场。
迎接他们的，照例是散步一样的训练。
不过今天，除了慢走之外，还加了一段快步走。
这就是循序渐进发。
苏强经过计算，一周时间，战士们将完全能够熟悉身上的六十公斤负重。
他无法想象，如果战士们完全适应后，会是一种什么感觉。
“好，全体都有，听我口令，呈四路纵队，向左转。”
“一，一二一，一，一二一…”
带队教官开始带着战士三倍。
今天，苏强并没跑步，开始观察每个战士的躯体姿态、呼吸方法等。
只要他找到，就会立刻把对方从队伍里提出来，给开小灶。
别以为这是件简单的事情，凡是被苏强单独开小灶的，都会累的跟狗一样，即使把舌头伸出来，都无法少许减轻燥热。
就这样，苏强每天加大训练量，变更训练方式，连续几天，大家都咬牙坚持下来。
能够坚持还有个好处，就是对神经系统或者说自身毅力，起到了很好的磨炼作用。
第七天，训练暂时告一段落。
看着脱胎换骨一般的战士们，苏强油然而生一种自豪感。
第一天，大家绑上六十公斤的铅块，走路都困难。
等散步两圈后，绝大部分战士累的虚脱。
可今天，大家围着操场慢跑六圈，都能很好的坚持下来。
苏强并没多说什么。
他告诉战士们，这是三七呼吸法和营养餐、营养粉的好处，跟战士们自身的努力关系不是很大。
现在，大家能够围着操场跑六圈，这确实是极大第提升，但距离一个合格的天罚战士还差得很远。
“目前天罚还有二百一十人。到达天罚基地后，我将立刻组织一次对抗赛，检验一下你们的训练成果。”
苏强看着跃跃欲试的战士们，道：“失败，没有惩罚，胜利会有奖励，但是这奖励能不能拿到手，就看你们自己能不能有这个本事了。”
第二天一早，吃完药，少时休息，五百多名集训队的战士整理好行装，登上了运输机。
经过五六个小时的飞行，然后加上两个多小时的车程，在傍晚时，他们终于进入了天罚基地。
一下车，他们就看到了身穿黑色战衣，手持奇怪武器的军人。
这些军人的装具与普通士兵或者特种兵完全不同。
苏强第一个下车，然后快步影响头发花白的胡伯。
“敬礼！”
胡伯向苏强敬了个军礼。
短短的时间，从一个默默无闻的妙手小村医，苏强已经成长为中将军衔，全国特战部队总教官，情报中心主任，可谓位高权重，已经把胡伯远远抛在了身后。
“苏将军，欢迎。”
“胡司令，您客气了。”
苏强认真敬礼之后，抢先伸出手，用力握了握胡伯的手。
“胡伯，久违了。”
这一声胡伯听在耳中，胡司令眼睛都红了。
“好好好，没想到呀没想到，你已经是我领导了。”
“胡伯，您别这么说，无论到什么时候，我都是那个小苏强。”
苏强低声说道。
这时候，身后的预备队战士已经正对完毕。
随队教官，也就是预备队队长铁龙生向基地司令员及总教官两位首长做了汇报。
“欢迎你们，以后，这里就是你们的家。”
胡司令发言言简意赅，十几个字，就表达清楚了他的意思。
那些手持特殊武器的天罚战士，一个个都用崇敬的目光看着苏强。
他虽然戴着面具，但是在这些曾经朝夕相处的天罚只能是们面前，根本没有任何陌生感。
他们能够感受到，这位肩章两颗金豆的总教官，还是他们的师父，他们最崇敬的那个人。
在口令声中，天罚战士们摆成仪仗队列，欢迎新来的兄弟。
那些预备队战士，发现竟然还有几十个女兵的时候，眼睛都绿了。
当然这只是形容词，不过他们那慌乱的眼神和信息、羞涩、激动的表情，把他们的复杂心情完全表现了出来。
能够成为天罚正式队员，女同志们个顶个的牛叉，除了那几个公认的不败王者，这既是为姑奶奶，在天罚简直就是横着走的存在。
她们当然注意到了这些新兵蛋子的讨厌目光，立刻冷下了脸。
如果不是在队列中，那些老兵真想立刻跑路。
这些娘子军一个个都不是好东西，这都是血与火之下得到的经验。
欢迎仪式很温馨，很感人，也很快消除了大家彼此间的陌生感。
最让大家兴奋的，不是今天可以不用训练，而是授衔仪式。
原本大家都是普通士兵，下士中士上士，除了几个特殊存在，比如蓝剑特种部队的副队长卢克，他是上尉，最多也就是少尉。
但加入天罚之后，他们统一授衔上尉。
也就是说，他们放到基层部队，至少是个连长。
这一晚，新天罚们美美地睡了个好觉，他们却不知道，那些女兵已经凑到一起，准备给他们一点颜色看看。
第二天，天罚队长阎王、副队长铁龙生，宣布整个天罚设立五个大队，并认命了临时大队长。
其中，卢克是第五大队的队长。
不过，现在五个大队并没有分派人员，所有人员都将在对抗赛之后进行分配。
按照苏强的意思，就是组织新老天罚的对抗赛，分别是负重越野、军事五项、格斗、潜伏、红蓝对抗演习和大对决。
每一项比赛都有详细的规则，只有最后一项，跪在最简单，新老队员大混战，场上只剩下一方的获胜。
天罚这边二百多人。
新天罚这边五百多人。
将根据各比赛科目进行综合打分，前百名分成五个部分，作为五个大队的核心人员，分配到五个大队后，由这二十人挑选其余队员。
当然，这也会有一套程序，尽量做到公平公正。
“目前，天罚一共由七百二十七人，平均每个大队会有140人左右。”
“半年后，将会淘汰百分之二十的人员，这些人将回归各大军区特战队或者军部直属特战队。能否最终成为光荣的天罚战士，就看你们是否有这个实力了。”
“另外，还有个消息告诉大家，就是我们天罚，是神罚的唯一预备队，神罚目前只有五十于人，今年年底，将会增加十人。但是，大家不要盲目乐观，进入神罚有一条红线，只有达到红线，才有机会。”
“也就是说，如果天罚队员没有任何人超过这条红线，那神罚宁可一个人都不要。能不能进入神罚，不但要比拼训练水平、头脑、毅力、韧性，还考研运气。好，我就说这么多，下面，天罚内部对抗赛，正式开始，第一项，武装负重越野，全地形三十公里。”
三十公里？
负重越野？
全地形？
天罚战士们并没感到可怕，而是纷纷摩拳擦掌，他们都知道，这又是一次压榨自身潜力，突破极限的好机会。 奇书屋为你提供最快的苏强更新，第780章 对抗比赛免费阅读。https://www.yanbkk.com
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