鸾宓倏地笑了,“当然不讨厌你。”
阮芷看了鸾宓几秒,也笑了。可是很快,她的笑容又顿住。
她把手臂上的衣袖轻轻揭开,露出一道道伤痕:“割手臂的时候,我才能够感受到自己的存在。你会害怕我,讨厌我吗?”
边缘型人格障碍者看待任何事物,常常会表现出单向思维。阮芷的世界里,几乎所有的事物都是非黑即白,也缺乏理解别人心理的能力。
在她看来,别人对她的态度除了喜欢,就是讨厌。
母亲对婴幼儿的态度,涉及到婴幼儿的生死存亡问题。哪怕是最年幼的婴儿,都能够敏感地判断母亲对自己的接纳程度。
阮芷在小的时候多次遭到妈妈的暴打,每一次被打的时候,对于一个幼小无助的孩子来说,都是一种死亡威胁。
阮芷认为自己有两个妈妈,一个妈妈是爱她的,另外一个是魔鬼。
妈妈暴打阮芷的时候,给幼小的她带来的是一种被赐死的恐惧。
所以她自己对妈妈的感情也很纠结,又爱又恨。既想亲密,又害怕亲密。
因为亲密意味着距离太近,她得随时提防着被惩罚,提防着自己哪个方面做得不好。
而阮芷的心智,也因为过大的生存危机而停留在了幼年时期,很难回到现在的时空中。在某些情况下,她根本没办法根据现实生活中的人对待自己的真实方式和他们互动。ýáńbkj.ćőm
鸾宓对上阮芷的眼睛,语气轻柔,“当然不会害怕,也不会讨厌你。因为在我看来,你能坚持到现在已经很厉害了。”
阮芷一怔,缓缓把袖子放下来,“谢谢你,鸾宓。你帮我吧,我想要改变这种状态。”
她也厌烦了这种状态,一年四季都穿着长袖,就是为了遮住手上的伤痕,否则就会招来别人异样的眼光。
说实话,有些时候,连她自己都会嫌弃这样伤痕累累的手臂,觉得很丑。
何瑾安已经把阮芷的详细情况告诉过鸾宓,自从知道她的心理问题后,阮芷的父母一直很关心她的情况,也表达出愿意积极配合阮芷治疗的想法。
科学研究表明,书写有利于提升大脑前额叶皮质功能。从心理角度来看,情绪调节与控制与个体的认知和情绪智力密切相关。
在持续书写的过程中,人对情绪和行为的控制能力也会慢慢变强。书写和对话,对边缘型人格障碍的改善具有重要的作用。
阮芷把自己在生活中,工作上遇到的各种不快和开心的时期都写在了书信和日记里。她不仅会描述状况,也讲述心境。
这一过程可以帮助她客观地看待一件事情,缓和不快,也对阮芷寻找到真实的自我大有裨益。
认知疗法认为各种问题都是促使自身成长的绝佳动力,写下自己在工作和生活中遇到的问题,然后寻求解决的方法。阮芷看待事物的观点因此发生了骤变。持续书写对话,能够让她认识到即便是问题也有积极的一面,进入一分为二的认知方式。辩证地看待问题,改变以往非黑即白的思维模式。 奇书屋为你提供最快的鸾宓云泽更新,世界十四:当虐文女主变成疯批(21)免费阅读。https://www.yanbkk.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待