所以，这些人要做到五多五少，尽量避免遇到类似问题。
五多就是：多晒晒太阳，多呼吸新鲜空气，多运动锻炼，多参加社交活动，多做义工参加慈善活动。
晒太阳可以增加阳气，呼吸新鲜空气可以保持头脑清醒，运动锻炼是让体魄健壮，参加社交活动能够旺人气，做义工参加慈善活动能够积德行善让自己内心平静祥和。
这些都是正能量的事情，多做这些就可以冲减阴性物质对你的负面影响。
五少就是：少熬夜，少饮酒，少积怨，少贪欢，少欲望。
这些就不必多做解释了，一目了然的东西。
总而言之，一个人只要正心正念，保持良好的心态，保持良好的身体状态，不要过度消耗自己，不去想那些龌龌龊龊的事情。
如此：阳气足，正气盛，则阴邪难近矣。
沈星提出的这五多五少，其实也并不仅仅是夜店工作人员，我觉得适用于大部分人群。
聊着聊着，这天都快亮了，我们两个赶紧躺下抓紧时间眯了一会，毕竟明早还要进山办事。
到了早上六点多，我让尿给憋醒了，迷迷糊糊爬起来想上厕所。
但我这坐起身，一睁开眼睛，就发现一个长头发的人坐在床边，正拿着一把梳子，背对着我，在那咔咔梳头发。
我也是睡懵了，这冷不丁的给我吓了一大跳，心说这特么咋还突然闹鬼了，昨天晚上那个女鬼不是已经抓起来了吗？
我这心里一惊，这坐在我床头的“女鬼”回过头来，冲我嫣然一笑。
“你醒了。”
我勒个擦，原来是沈星，吓死爹了……
这他奶奶的，大早上披头散发在你床头坐着，谁受得了啊？
何况我还单身了那么久，自己一个人睡惯了，属实是把他给忘了。
我哼哼唧唧的下地穿鞋，他这时候用嘴叼着猴皮筋，啪的一甩头发，那动作还特么挺妩媚。
我无语地跟他说：“老沈大哥，你能不能不整这出？”
他哈哈一笑：“咋地，不习惯啊？”
我跟他说：“小时候，我在姥姥家看到一个长头发穿红旗袍的女人，背对着我在梳头，家里人就告诉我，说过去祖辈有个姨太太是红旗袍上吊死的，后来家里特意请人烧纸净宅，折腾了好几天，从那之后我才再也看不见她了，这个事给我留下了难以磨灭的阴影。所以，你刚才整那出，就跟我家祖辈那个姨太太贼像。”
他又笑了，一边把头发梳好，然后一边问我：“那后来呢？”
我说：“因为我总是这样，姥爷就找了一个大神，人家说我八字太轻，压不住魂，所以我这魂魄时常会不在身上，导致我经常生病，还会看见鬼啊仙啊这些东西。”
他继续梳头发，看着我问道：“那后来呢？”
我想了想说：“后来那个大神就给了我两道符，还说我身上有一堂人马，以后注定要走这条路。”ýáńbkj.ćőm
他用猴皮筋把头发扎上，继续问：“那后来呢？”
我的思绪一下子就飘回了久远的童年，一瞬间许许多多的碎片涌入脑海。
不知不觉，距离那段苦难的日子，已经十多年过去了。
我叹口气，说道：“后来就一言难尽了，要是给你讲的话，三天三夜也讲不完，我还是先上厕所吧……对了，你咋起这么早？”
他把自己收拾利索，起身笑道：“习惯了，我每天卯时都要起床练气，今天睡的太晚了，所以才晚起了一会。”
我“哦”了一声，也没多说什么，于是起身去上厕所。
等我回来的时候，就见这大哥在地上站桩呢，站在那纹丝不动的，窗外清晨的太阳照在他身上，于是他这身上就闪着熠熠的光。
仔细看，他这头发里，甚至还有一丝丝的雾气升腾。
卧槽卧槽，这年轻人，这是要成仙了啊？
再仔细一想，我觉得不太可能，估计是他总也不洗头，让太阳一晒，头油都蒸发了？
我也不好打扰，再说我也没睡够，于是上床躺下继续睡。
这一次，又干了一个多小时，眼瞅着都快八点了，沈星才把我扒拉醒。
我睡眼惺忪的起来一看，时间也不早了，是该出门上路了。
沈星看着我一脸无语，似乎想说啥，还有点不好意思，于是试探着问我：“你平时都是怎么修行的？
我也有点不好意思，挠挠头说：“呃……我这个修行跟你们可能不一样，你们是道家功夫，修自身，我是睡觉，在梦里跟仙家修行。”
他恍然大悟，冲我一竖大拇指：“那还是你厉害，说实话我对你们这个行业也挺好奇的，你说在梦里跟仙家修行，这都是如何修行的？当然，如果你不方便说，可以不说的。”
我冲他一笑：“没啥不能说的，仙家的世界是独立的，他们会在梦里带我去另一个地方，在那教我修炼功法，也跟你差不多，站桩啊，打坐啊，吐纳啊，练拳啊，还腾云驾雾呢……”
我在这满嘴胡说八道，其实就是为了遮掩我睡到日上三竿才起来的事实。
这也不能怪我瞎白话，人家六点就起来练功，我在这睡到八点，多给仙家丢人啊，我好歹也得找补找补啊……
但是我刚说到这，就感觉好像有人给了我一杵子，下意识地抬头一看，就见常天龙在面前似笑非笑地瞪着我，然后刷的一下就不见了。
呃……这是不让我在这扒瞎啊？
我只好换了个说词：“不瞒你说，我还跟他们一起对抗过天劫，还在梦里去降妖除魔，战蟒精，斗蛟龙，擒拿黑狐妖，收拾元始天尊他闺女……”
我是掰着手指头啊，把我这点战绩都抖落出来了，但说的都是实情，一句撒谎也没有。
沈星听的稀奇，问道：“等会等会，你这里咋还有元始天尊的闺女？”
我一摊手：“别当真，就是个骗子！” 奇书屋为你提供最快的东北出马笔记更新，第1036章 五多五少免费阅读。https://www.yanbkk.com
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