被乔染这么一问，颜颜有些懵。
乔染也没再纠结。
次日，乔染和顾霆夜带孩子们出去吃饭。
他们来的是一个法式餐厅，餐厅的整体色调偏温柔，餐厅里还有专人进行小提琴演奏，非常有格调和氛围。
餐厅是高层，乔染和顾霆夜特意选了一个靠窗的位置，可以看见外面的高楼大厦和来往的车辆行人。
“您好，这是菜单，请问有什么可以帮助您的吗？”服务员递给乔染一桌两个菜单，询问道。
昨天是带辰辰在家吃的，今天乔染打算带辰辰出来庆祝，所以今天吃饭主要是为了奖励辰辰。
“辰辰，你看看你想吃什么？”因为辰辰今天是主角，所以乔染把菜单递给了辰辰，询问辰辰。
辰辰接过菜单，好好的斟酌了一番，辰辰开了半天，也没说自己想吃什么，而是抬起头问乔染，“妈妈，运动员的饮食禁忌是什么呀？”
乔染惊讶，辰辰问运动员的饮食禁忌是要按照运动员的吃饭标准来点餐吗？
“你是要按照运动员的饮食标准点餐吗？”乔染询问道。
辰辰点了点头，“嗯！”
乔染觉得辰辰可能只是一时兴起，如果自己告诉了他运动员的饮食禁忌之后，辰辰就会放弃了，但是乔染还是告诉了辰辰自己知道的一些运动员的饮食禁忌，“嗯...像一些肥肉、内脏和一些皮类的都不可以吃，还有鱿鱼也不能吃，无鳞鱼也不可以，还有猪肉羊肉也不可以吃，还有你平常最喜欢的蛋糕、冰激凌、烧烤、油炸食品也不可以吃。”
辰辰坐在一旁，眼睛盯着乔染一动也不动，把乔染说的这些运动员不能吃的食物都一一记在了脑子里，非常认真。
乔染说完，顾霆夜又接着给辰辰补充道：“不仅如此，运动员的牛奶也只能喝无糖的，还有你最喜欢吃的西瓜和菠萝也不能吃，还有甘蔗和香蕉，藕、山芋、小米还有面食都不能吃，碳酸饮料也要戒掉，油炸食品你就不要考虑了，一律不能吃。”
辰辰依旧认真的听着，等顾霆夜说完之后辰辰才意识到运动员的饮食禁忌有多少，辰辰仔细听了下来，自己爱吃的东西都不能吃，剩下的也没什么可以吃的了。
“这么多吗！”辰辰露出惊讶的表情，呆萌呆萌的。
顾霆夜和乔染眼神坚定的看着辰辰，肯定的点了点头。
颜颜和念念在一旁张个嘴巴，也表示十分惊讶。
辰辰叹了口气，接着问道：“那爸爸妈妈运动员可以吃些什么呀？”
“鸡肉、鱼肉、牛肉、鸭肉、蔬菜还有一些低热量的水果。”其实运动可以吃的还有一些，但乔染故意没有说全，想看看辰辰的反应。
辰辰点了点头，刚才惊讶的神情也一扫而空。
辰辰拿起菜单，又重新翻了翻，在几个菜品上停顿了一会儿，但很快就翻过去了。
过了一会儿，辰辰抬起头对乔染说道：“嗯，我觉得运动员吃的非常健康，像那些运动员禁忌的食物虽然好吃，但都是一些对身体有害的，妈妈，我这顿想尝试一下运动员吃的食物可以吗？”
乔染在辰辰的眼神中看见了坚持下去的决心，所以乔染并没有阻拦，而是答应了辰辰的要求，“好。”
辰辰把踩点递给了乔染，“妈妈你帮我点吧，要运动员吃的。”
乔染接过菜单，给辰辰点了一份蔬菜沙拉，一份盐水鸭和一份清蒸鱼。
然后乔染又询问念念和颜颜，念念还好，选的都是一些普通的菜品，而颜颜挑选的都是高油高糖的食物，那是她的最爱。
顾霆夜也乔染又简单的点了几个，就结束了。
很快，菜就做齐了一起断了上来，只有辰辰的几个菜非常的清淡，没有什么味道。
先开始辰辰倒觉得没什么，一口接着一口的吃着自己的健康食材，但是颜颜和念念吃的实在是太香了，满嘴油光，而且颜颜时不时的还吧唧两下嘴，这让辰辰一下就羡慕了起来，也想吃那些好吃的高热量食物了。
但是，辰辰离职要成为一名优秀的运动员，咬咬牙，就挺过去了。
乔染发现辰辰在克制，于是想要诱惑一下辰辰，看辰辰能否坚持下来，“辰辰，我跟你讲这家餐厅的食物做的太好吃了，尤其是颜颜点的这个香酥鸡还有黑森林蛋糕，这个醋溜排骨也不错，你快尝尝。”
辰辰摇了摇头，“不，想要成为一名优秀的运动员首先就要学会克制自己的欲望，妈妈你不要说了，我就要吃这个。”
“你不必这样，辰辰，你现在还没有成为运动员呢，可以先吃这些你喜欢吃的食物呀，等你当上了运动员再忌口也不迟，你快看颜颜和念念吃的多香呀，这家餐厅的味道真的特别棒，难道你不想吃吗？”乔染笑了笑，接着说道。奇书屋
辰辰的意志还是非常的坚定，“不，我要从现在做起，一直吃健康的食物，养成强健的身体。”
“下一顿也不迟嘛，再说今天主要就是来帮你庆祝的。”乔染接着劝辰辰。
颜颜比乔染还过分，见辰辰怎么说都不吃，颜颜直接夹了一块香酥鸡放在了辰辰的嘴边，让辰辰好好闻闻这香酥鸡浓郁的香味。
辰辰将头撇了过去，不看颜颜和颜颜手里的食物。
见辰辰不理会，颜颜直接上绝活，夹了一块辰辰最喜欢的醋溜排骨递了过去，“辰辰哥哥你就吃一口嘛，可好吃了呢，真滴！”
但辰辰依旧不为所动。
乔染看见辰辰如此坚定，感到意外，“辰辰，你真的不吃吗？”
“不吃。”辰辰面无表情的说道。
颜颜不死心，将各种好吃的食物都夹了一块放在盘子里面，端到辰辰的面前，并且不停的扇风，想要诱惑辰辰，把这些美食全部都吃在肚子里。
见状，念念只好出来帮辰辰制止颜颜的这种行为。 奇书屋为你提供最快的乔染顾霆夜更新，第797章 奖励免费阅读。https://www.yanbkk.com
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