但减肥效果特别棒,能锻炼身体各个部位,达到健美健身的效果。”
激烈的音乐响起,气氛非常火热。
“跟我一起来。”
“直拳、勾拳、摆拳、侧踢...和我一起呐喊,嗨!嗨!嗨!”
现在林君是健身馆有氧搏击操的公开课教练,负责领队,下面男男女女站了三四十号,跟着林君一起奋力挥舞拳头。
20分钟后,学员们累了,暂时休息5分钟。
人们都累的坐在地上,有人喝水有人擦汗,有朋友凑到一起聊天。
“今天这个健身教练新来的,好帅气啊,好有型诶!”
“是啊,被他扫一眼都有心动的感觉,身材好匀称,不是那种肌肉大块头,是我心中的完美型。”
“估计他是健身馆最帅的教练了吧,我要去报名他的私教课程。”
“我也去,这样的教练带着训练是享受啊。”
两个年轻小姐姐结伴跑去问林君的私教课程,健身馆答复林君竟然还没开私教课,要下个月才有。
两人很是失望:“那给我登记下,等什么时候林教练有私教课程了,我第一个买,真是的,你们这里还有这规定吗,有客人买私教课程都不卖的。”
“给我也登记上,我也要报名林教练的私人课程,还有,你和你们经理反应一下,我们可是黄金vip客户,能不能让林教练提前开课啊。”
.........
一节有氧搏击操教完,林君没什么反应,他现在的身体素质已经堪比国家运动员了,这点运动量简直小意思。
但学员们却是一个个累的倒在地上,林君微笑着说:“有没有浑身热烘烘,很酸爽的感觉,哈哈,一会儿去洗个澡,休息一下,今天的课程就到这里。”
“这种搏击操一周练习两三次就足够了,回去之后注意营养搭配,减肥效果很好。
好了,今天就到这里,我们再见。”
这时有女学员喊道:“教练,加个V吧。”
“是啊教练,我还有一些健身上的问题想要请教。”
“教练,我也要加你。”
林君露出一个阳光般的微笑:“外面的教练展示栏里,有我的照片和联系方式,你们可以去加一下”。
下课后,林君和辅助教练两人往外走,辅助教练说道:“好家伙,你这人气可够高的,人长得帅就是吃香啊,你看那些女人们,眼睛都是亮的。”
林君只是摇头笑笑。
洗了一个澡,林君又来到搏击训练馆开始每日的练习,刚刚的搏击操教程正好当做热身。
嘭嘭嘭!
拳头重重击打在沙袋上,林君释放着自己的力量。
经理办公室内,接待主管拿着一张表过来,“经理,有件事情向您汇报一下。”
“什么事情。”
曲鹏波放下笔。
“刚刚有好多客人想要报林君教练的私教课程,我们怎么安排?”
曲鹏波听了先是一愣,随后脸上露出喜色,“今天他才第一天上课吧,没想到那家伙这么受欢迎,我猜想要报私教课的大多数是女人吧。”
“全部都是。”
主管语气有些复杂。
曲鹏波摇头笑笑,看来之前留下林君做对了,这年头,有颜值就可以逆天。
“从今天开始,林君可以接私教课程,按照正常流程走就可以。
对了,价格嘛,按照中档价格定吧。”
曲鹏波思索片刻,对主管吩咐道。
“行。”
主管点了点头,表示明白。
当林君接到主管通知后,心里有些诧异,但很快便接受。
不过他告诉主管,一天他只接四节私教课程,不能再多了。
他的理由是体能问题,其实主要是不想让课程占用全部时间,他要留出时间自己锻炼。
不过半天,林君的私教课便满了。
再有人想要报名,只能等别人空出才能安排,不能和小哥哥亲密接触,很多人感到惋惜不已。
刚刚入职,林君就在健身馆有了名声。
最起码,健身教练们都知道有这么一位帅气逼人的同事。
“微微下蹲,臀部尽量翘起,哎对了,保持住这个姿势,别怕,我在后面保护你...”
“呼哧呼哧~”
“教练,好酸好累啊。”
“累就对了,不累哪来的完美身材,我们休息两分钟,放松一下肌肉,再进行下一轮。”
课程结束后,这名女学员用毛巾擦着汗,问道:“教练,问个私人问题,你有没有女朋友啊。”
“没有。”
女学员眼睛放光,“教练,有时间一起喝杯咖啡啊。”
“啊这,有时间再说吧。”
林君敷衍过去。
几乎每位女学员都对林君发出了类似的邀请,不过林君现在没有和她们深入交流的想法,都礼貌的婉拒了。
早上跑步,上午自由搏击训练,下午和晚上带私教课程。
林君过得很有规律,赚钱锻炼两不误。
时间一晃又是半个月过去,这天,林君忽然收到立方体信息。
“提示:有客户看了电影“驯龙高手”,对里面的龙类生物非常感兴趣。”
“要求:捕获至少一只龙王,外加二十只种类不重复的普通飞龙,每增加一种类型的飞龙,会提升最终奖励的获得,龙王加分更高。”m.ýáńbkj.ćőm
“任务道具:由客人提供的无限制精灵球,除了大师球,可随时更换任何类型精灵球,争取给费飞龙们最佳的居住体验。”
“任务:进入‘驯龙高手’动漫电影世界,请问旅行者是否接取。”
驯龙高手!
林君面色一喜,这是他非常喜欢的一部动漫电影!
电影有三部,一二三系列。
番外篇有五部,分别是《驯龙高手之骨碎龙传说》,《驯龙高手之龙之书》,《驯龙高手之龙的礼物》,《驯龙高手之龙赛起源》以及《驯龙高手:归家》。
此外,除了番外篇,《驯龙高手》系列还有七部tv动画,包括《博克岛骑手》,《博克岛卫士》,《飞越边界1~5》,以及两部漫画《龙藤》和《蛇足继承人》。
林君翻出所有《驯龙高手》的资源,一部一部的看了起来。
驯龙高手的故事,主要讲了一个人与龙共存的世界!
故事的主人公是一个叫希卡普的维京少年,他住在博克岛,对抗巨龙是家常便饭的事。
这个少年的思想很前卫,他另类的幽默感也不能讨好他的村落的村民和大家长。
当希卡普被迫和其他的维京青少年——亚丝翠、鼻涕粗、鱼脚司,以及双胞胎暴芙那特和悍夫那特参加屠龙训练营,他就觉得这是他证明自己是个屠龙高手的好机会。
但是当他遇到并结交了一只受伤的龙,他的人生就完全改变,而原本是希卡普证明自己的机会,却成为改变整个部落的未来的机会。
..........
将所有的细节,和大部分龙的资料好好记了几遍之后,林君打开虚拟面板,伸出手指,在任务按钮上点了下去,“接受任务”。
刷~~
林君的身影在房间中消失。 奇书屋为你提供最快的诸天旅程,影视穿梭!更新,第一百零八章 驯龙高手免费阅读。https://www.yanbkk.com
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