“开心，你在干什么？快快，把她放下来！可别摔了！”太爷紧张地喊道。
鱼开心板着一张小脸，认真地说道：“就算你130斤，我也可以抱得起你！哪怕我不能公主抱，我也会用我的手臂环住你。那个1米85的男人，就是一个弱鸡。”
她把程莹放在地上，又拉着她的手腕，走出门去，指着四合院里的那些人高马大的体育生，问道：“你还想不想要抱抱？1米85还是1米9，任由你选。”
程莹顿时明白过来，啼笑皆非，“哈哈哈哈哈哈哈你也太可爱了！”
笑着笑着，她眼眶又红了，一下子蹲到地上，双手捂脸，再次痛哭了起来。
鱼开心看不了有人在她面前流泪，也哇地一声哭了出来。
四合院里，正在运动或玩游戏的十几个大男孩，面面相觑，不知道发生了什么事，吓了一跳，“怎么了怎么了？”
他们挠了挠头，然后傻傻地看向跟在后面的司尚，“尚哥，这是怎么了？”
司尚耸了耸肩。
鱼开心一边呜呜哭着，一边指挥，“大熊，你来，你抱她！要公主抱！要举高高！”
大熊吓得往后退了好几步，“啥玩意儿？不行，我，我有喜欢的人了！”
司尚无奈，拍了拍鱼开心的肩膀，“别哭了。抱不抱的，你也该问问程小姐本人的意见先。这也太唐突了。”
鱼开心怔住了，打了个哭嗝，“唐，唐突吗？”
司尚点头。
哭着哭着，程莹突然停了下来，吸了吸鼻子，肿着一双泪眼，叹道：“好香……这是什么味道？”
“噢，是食堂那边，储爸在煮羊汤呢。”
其他人顿时找到话头一般，纷纷安慰，“对对，你别哭了，今天中午有可多好吃的了！”
“是啊是啊，这位小姐姐，你喜欢吃猪肉还是羊肉？今天都可以一饱口福噢！”
食堂那边，陈爆爆已经开始直播好一会儿了。
听说直播间有几十万人同时在线，储父一开始还有些紧张，手脚都不知道往哪儿放。
尤小怜说道：“师父，你就像平时教我一样讲就行，不用管镜头。”
这储父熟练啊。
他就慢慢找到了说话的节奏。
“在中医药膳学里，羊肉经常被当成滋补品，甚至有‘人参补气、羊肉补形’的说法。能与人参相提并论，可见羊肉的滋补有多好。羊肉味甘性温，有补虚益气、温中散寒的作用。
老话说，三九补一冬，来年无病痛。冬天，特别是冬至之后，可以说是最佳进补期，体虚怕冷、中老年人，还有劳累了一整年的人，都可以多吃羊肉，既能温体御寒，又能养身进补，最好不过。怕冷的老人和妇女也是，常常手脚冰冷，这是血气不足所致，羊肉含铁多，可改善贫血。”
储父将羊肉相关的药学知识娓娓道来，直播间的观众听得认真。
【果然，不是一家人，不进一家门呢，储爸的中医学知识，似乎也很扎实。】
【体虚怕冷，手脚冰冷，这说的就是我啊。要多吃羊肉！好哒！这个我很擅长！】
【拿小本本记下来！回家给我妈看。希望今天储爸也能分享详细的药方和菜谱，我妈的厨艺还是可以的。】
陈爆爆念出这条评论，储父笑着点头，“这个没问题呀，我会给大家详细的药方和菜谱的。”
“不过其实用羊肉做药膳，没有大家想象中那么复杂。《食疗本草》里也说，凡味与羊肉同煮，皆可补也。意思是说，任意食物跟羊肉同时炖煮，都有补益。
先给大家分享两款最简单的食疗方。第一个呢，羊肉加适量枸杞炖煮，对眼睛好，也可以补肾强筋。其次是加山药煮汤，可以补脾胃，对肾脏也好。
羊肉有腥膻气，烹调羊肉的时候，去膻方法就很重要了。红烧做法，可以重用葱、姜、蒜、料酒等调料，我还有一个小妙招，就是在烧煮的时候，或者吃肉之前，可以添加一点食醋。如果是用羊肉煲汤，加入适量的胡萝卜或白萝卜，也能去膻、减少油腻。”
【小妙招get!】
【啊啊啊啊储爸说慢点，知识点太密集，记不下来了。】
【哈哈哈上面的，你不知道录屏嘛？】
【呃……有道理！】
【可是，说到羊肉，我最喜欢的还是烤羊肉了！撒一把孜然，再撒一把辣椒面，哎哟喂，多香呐！】
【要说起这个，我可就没法保持沉默了！要我说，铜锅涮羊肉才是一绝！手切羊肉，麻酱里边滚一圈儿，满嘴又鲜又香。】
储父听到陈爆爆念出这些评论，摇头笑了，“你们这些年轻人啊，口味太重。烧烤是最不建议的吃法，羊肉营养损失不说，也不健康。如果一定要吃，可以搭配洋葱啊、猕猴桃啊这些抗氧化作用比较强的食物。
涮羊肉倒还好，但也不能多吃。羊肉性温，多吃上火，可以搭配一些凉性或平性的食物，比如豆腐、萝卜、蘑菇、冬瓜等等。”
说话的过程中，储父和尤小怜一直在准备食材，这时候他拍了拍掌，正色道：“好了，食材都准备妥当了，终于进入今天的主题了！”
直播间里一片哈哈哈哈哈。
【哈哈哈原来之前都不是主题嘛？不知不觉半小时过去了。】ýáńbkj.ćőm
【不过话说回来，储爸还蛮适合直播的。讲得深入浅出，我以前一直觉得药膳就是哐哐加一堆药材什么的。】
【对啊，没想到药膳的门坎这么低，养生少女，我先冲了！】
【我妈已经出门去菜市场买羊肉了！嘿嘿嘿，今天我也有口福啦！】 奇书屋为你提供最快的高能顶流！前方女神带崽回归啦！更新，第263章 养生少女，我先冲了免费阅读。https://www.yanbkk.com
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